今天有點小忙.小迪說要吃醬筍蒸魚.
於是偶買了石斑魚來清蒸.不錯吃唷!




豬腳和洋蔥炒蛋都是小迪的傑作喔
又蒸又炒的.偶家小迪越來越厲害ㄌ..
下次要讓她自己炒腰子.










小迪陪偶去復建.當然要吃午飯啦
這是在嘉義市千鶴日本料理店吃的.







 

PS.
97年7月24日  復健之路單車練習曲
TM  :01:11:25
DST:22.75
AVG:19.2
MAX:30.5

今天根本是整個破功.
因為騎到竹門社區本來是要去找好友ㄉ
結果偶忘了她今天要去南科..
然後.看到好吃的紅豆牛奶冰
忍不住.下車吃了一碗.還外帶一碗
嗚嗚.就瘦不下去了.還吃冰.又是甜的...
下次.不騎那條路線ㄌ....


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